糖尿病カテゴリを追加アーカイブ
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- 「糖尿病関連ニュース」これまでは考えられなかった膵臓の再生が可能に
- 坂や階段を歩くときには、上りより下りのほうが糖を効率よく消費し、筋肉を鍛える効果も発揮する
- ストレスで太ってしまったがヤーコンの赤ワイン煮で体重が戻る
- 糖尿病の人はアルコールを飲むなら「泡盛」
- 糖尿病でもおなかいっぱい食べられる「おからこんにゃく」
- すだちの皮で高めだった朝食前・夕食後の血糖値が下降
- すだちの皮で血糖値の上昇が抑制できた
- 小腸で消化・吸収されないため血糖値を緩やかに上昇させる「難消化性でんぷん」
- 座っている時間を減らし立っている時間を増やせばエネルギー消費できるだけなく骨粗鬆症予防にも